ヘアケアの「○or×」常識・非常識

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ヘアケアのおはなし AGA治療のためには、まずは髪のことをもっとよく知りましょう。
【第1回】ヘアケアの「○ or ×」常識・非常識
【第2回】元気な髪を維持するために

あなたの「髪」の常識は間違っている!?

抜け毛、薄毛を気にしている人もいない人もヘアケアの常識度チェック!
あなたはいくつ正解できますか?

ヘアケアの「○or×」常識・非常識

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Q1:爽快感のあるシャンプーは頭皮によい?

爽快感のあるシャンプーは頭皮によい?

A1:×
シャンプーで得られる清涼感は、メンソールなどの成分で皮ふ温度が下がったことによるものです。これより血行が悪化し頭皮にも刺激を与えかねません。また、汚れなどが残っていてもスッキリと洗ったつもりになりがちなので要注意!

Q2:頭皮のマッサージは念入りに?

A2:×
適度なマッサージで頭皮の血行がよくなり、栄養が吸収されやすくなります。ですがやはりすぎは逆効果。指との摩擦でダメージを受けたり、頭皮が傷ついて髪の健康が損なわれたりすることもあります。

Q3:ストレスも抜け毛の原因?

ストレスも抜け毛の原因?

A3:○
精神的なストレスは身体の正常な機能の低下させ、髪の発育にも悪影響を及ぼします。薄毛の悩みがストレスとなり、さらに抜け毛を悪化させることもあります。

Q4:フケは頭皮が汚れている証拠?

A4:×
フケの正体は頭皮の表面が古くなってはがれ落ちたもの。皮ふの生まれ変わりが原因なので、フケがあること自体は自然な状態です。ただし、量が目立つようなら、頭皮に乾燥や皮ふ炎などの異常があることも。汚れと思って刺激の強いシャンプーでゴシゴシ洗うのはかえって逆効果です。

Q5:洗い髪はドライヤーで乾かすほうがいい?

洗い髪はドライヤーで乾かすほうがいい?

A5:○
ドライヤーによるダメージをおそれ、髪の自然に乾かす人が多いかもしれませんが、これは間違い、自然乾燥させると、ドライヤーを正しく使用したときよりも水分が失われてしまいます。

Q6:薄毛は病院で治療できる?

薄毛は病院で治療できる?

A5:○
近年、抜け毛や薄毛についての医学的な解明が進んでおり、薄毛の治療薬や科学的な検査方法も開発されています。症状を緩和するために、市販の育毛剤などの活用もお勧め。根本的な治療を目指すなら、皮ふ科や頭髪治療専門クリニックなどの医療機関へ行くとよいでしょう。

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抜け毛の対策や予防法は、個人個人で同じような症状でも、原因や治療法が全く違う場合があります。自己判断で決めつけずに、まずは発毛育毛専門の医師に相談する事が解決への近道です。

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